“精油不是万能的，但她经常会给你意想不到的惊喜。”

注意力缺失症/注意力缺失过动症、焦虑、宁神、清神、集中注意力、凝神、多动症、压力。

使用方式

涂抹在颈后或足底，以及手腕等部位。

扩散或直接吸入精油香气。

此复方中的单方精油

阿米香树（西印度檀香）：含有大量的倍半萜烯，有助于宁神以及缓解压力和紧张。

广藿香：有镇静、宁神和放松的作用。有助于缓解焦虑和抑郁。它也含有大量的倍半萜烯。

乳香：有抗抑郁和镇静的作用。常用于增强记忆力、减少精神疲劳、集中精力和凝神。

酸橙：具有清新的香气，常用于克服疲惫、抑郁和精神萎靡。也可以减轻焦虑。

依兰：具有镇静作用，常用于缓解焦虑和抑郁。

夏威夷檀香：常用于帮助集中注意力和冥想。也有宁神和镇静的作用。

罗马洋甘菊（白花春黄菊花）：有安神和放松身体的作用，它能安全有效的降低儿童的暴躁和神经紧张，特别是多动症的儿童。

我对这只精油的感受

相信很多当了妈妈的，家里有学生的，看到这只精油，都会眼前一亮。哈哈。我也不例外。孩子们压力大、容易被分散注意力，这很正常。

“全神贯注”，名子就是功效。迷人的香气真的是会让人更加专注，不管是学习还是工作，用起来都还不错的。如果愿意的话，还可以当香水哦。

摘自《现代精油大百科》

注意：本文中提及到的可以食用的精油需要达到理疗级别。具体可咨询专业芳疗师。

▼

更多精彩请