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<张景岳为明代著名医家，越医魁首，著《景岳全书》《类经》，为温补学派领军人物，学验俱丰，医坛全才，誉为“仲景后第一人”“医坛苏东坡”，绍派伤寒学说即滥觞于他的《景岳全书?伤寒典》。他认为“瘟疫乃天地之邪气，若人身正气内固，则邪不可干，自不相染”（《景岳全书?瘟疫》）。在突遇瘟疫降临之时，不怨天尤人，积极应对，重视人的自身作用，其避疫之法有五：0

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隔离法

景岳认为疫疠致病，“一人不愈，而亲属之切近者，日就其气，气从鼻入，必将传染”，最有效的方法是相互隔离。“其相对坐立之间,必须识其向背”。

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焚香佩香法

焚烧降真香，小儿亦可佩带。“治天行时气,宅舍怪异,用降真香烧焚,大解邪秽,小儿带之,能解诸邪,最验”。降真香又名降香，为豆科常绿小乔木降香檀的根部心材，有活血散瘀、止血定痛的功效。《海药本草》载：“主天行时气”。

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噙福建香茶饼

“以福建香茶饼,不时噙口中,大辟伤寒瘴气秽恶”。《松峰说疫》载：福建香茶饼组成，沉香1两，白檀1两，儿茶2两，粉草5钱，麝香5分，冰片3分。制法，上药研细末，糯米汤调为丸，如黍大。功能主治，辟一切瘴疫、伤寒，秽气。服法，噙化。

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雄黄末涂鼻孔

“以雄黄末涂鼻孔中,行动从容,察位而入。凡入病家,此亦医人之不可不知也”。

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节欲节劳

“惟在节欲节劳,或于房室劳倦之后,尤不可近,仍勿忍饥以受其气,皆要法也”。认为在饥饿或劳累时，人体卫外功能不足，此时最易被疫邪侵袭。

景岳避瘟五法中有前人的经验，也有其本人的临床发明，不猎奇，有理有据，且朴实简便，当时即为百姓及医家信而行之，即使在四百多年后的今天，仍有重要参考价值；其面临疫邪奋起防御、重视人体自身作用，所体现的积极心态，更值得今人学习。

原标题：《浙江省名中医沈钦荣：绍派伤寒经验对治疗新冠病毒感染患者的启示（五）——景岳避疫五法》


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